Jaanipäeva üleelamise teadus: välijuht kõige lühema öö jaoks
Jaanipäev tähendab tuld, toitu, hilist ööd ja palju emotsioone. Uuri teaduslikult, kuidas hoida energiat, seedimist ja enesetunnet selle pika pidustuse ajal.
Jaanipäev tähendab tuld, toitu, hilist ööd ja palju emotsioone. Uuri teaduslikult, kuidas hoida energiat, seedimist ja enesetunnet selle pika pidustuse ajal.
Menopaus mõjutab nahka, und, meeleolu, luid ja veresooni. Uuri, kuidas taimemaailma toitained võivad toetada keha sellel üleminekuperioodil.
Pärast pikka talve võib keha vajada rohkem vitamiine, valgust ja värskust. Uuri, kuidas taimsed mahlad ja lihtsad harjumused võivad kevadist energiat toetada.
Veresoonte tervis, vererõhk ja põletikutasakaal mõjutavad insuldiriski. Uuri, kuidas eluviis ja taimsed antioksüdandid võivad toetada veresooni.
Immuunsus vajab mitmekülgseid toitaineid. Marjadest, juurtest ja taimedest valmistatud funktsionaalsed mahlad pakuvad C-vitamiini, polüfenoole ja antioksüdantset tuge.
Funktsionaalsed mahlad ei ole imerohi, kuid võivad toetada teadlikku toitumist, seedimist, küllastustunnet ja tervislikke igapäevaseid valikuid.
Tervislikud harjumused algavad väikestest valikutest. Funktsionaalsed mahlad võivad olla lihtne viis tuua päeva rohkem taimseid toitaineid ja loomulikku energiat.
Kurkum sisaldab kurkuminoide, mida uuritakse antioksüdantse ja põletikutasakaalu toetava toime tõttu. See on tugev täiendus igapäevases taimetoes.